TERNYATA 1000 LANGKAH ITU MUDAH
Kata mbah wiki, 1000 langkah itu judul film jadul di tahun 60an. Tapi saat ini saya tidak sedang membahas film, karena saya memang nggak hobi nonton. Saya mau ngomongin 1000 langkah dalam arti yang sebenarnya.
Kata iklan susu yang saya liat di TV, dengan menjalani 1000 langkah per hari bisa mencegah osteoporosis. Tapi kalau liat angka 1000, kayaknya kok susah amat ya ngejalaninya. Perlu jalan berapa puluh kilometer ya kira2? Walaupun sepertinya susah, saya sebenarnya berminat juga buat nyoba. Nothing to lose, ini kan olahraga. Dan gak dinyana akhirnya bisa keturutan juga walaupun terlaksana by accident.
Bermula ketika motor saya harus masuk bengkel. Hari pertama, saya nebeng motor teman se-kos untuk berangkat ke kantor. Sayangnya saya gak bawa helm, jadi agak dagdigdug juga karena harus ngelewati jalan raya yang setiap pagi dijaga polisi. Sambil baca2 do'a dalam hati, saya berharap polisi yang sedang bertugas tidak melihat saya. Tapi mungkin karena do'anya kurang khusyu', ketauan juga. Pak polisi yang sedang berdiri di pinggir jalan nunjuk sambil mengucapkan sesuatu. Sepertinya sih negur karena ngeliat saya gak pake helm, tapi kami berdua pura2 enggak tau. Ma'afkeun kenakalan kami ya, pak poool. Jadi ngerasa bersalah. Ya emang salah :P
Hari berikutnya saya putuskan untuk jalan kaki. Toh jarak kos ke kantor enggak jauh2 amat. Alasan lainnya sih biar gak ketemu sama polisi yang kemaren. Hehehe.... Dan tiba2 aja kepikiran untuk menghitung berapa langkah yang saya perlukan untuk nyampe ke kantor. Dimulai dari pintu kamar kos, ke halaman, belok kanan lewat jalan kampung, belok kanan lagi, belok kanan lagi lewat jalan raya, belok kanan lagi masuk area kantor, sampai ke lantai 2 di meja kerja saya ternyata butuh 760 langkah. Jadi kalau pulang pergi, lebih dari 1000 langkah dong yang saya tempuh.
Wah.... ternyata 1000 langkah itu mudah (dan murah tentunya). Seandainya saya tidak sering pulang malam, mungkin saya akan berangkat dan pulang kantor jalan kaki saja setiap hari. Biarlah si Jupiter ngandang di kos2an atau saya pulangkan ke homebasenya di Bangkalan.
Comments
Post a Comment